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Montag, 18. März 2013

Challenge accepted

Bis Freitag ohne Süßigkeiten und Kakao !
Nicht für jeden eine große Herausforderung ... Für einen bekennenden heiße-Schokoladen- und-auch-alles-andere-was-mit-schoki-Zutun-hat-Fan wird es schon eine kleine Herausforderung.
Ich habe gehört das man im alter etwas vernünftiger wird, jetzt versuche ich es auch mal , nachdem Zuckerhaltige Lebensmittel normale Mahlzeiten ersetzt haben wird dann doch mal die Schlussbremse gezogen , mit dem Ziel sich gesund und ausgewogen zu ernähren , keinerlei Size Zero Wahn oder Nulldiät , sondern meine eigene kleine Herausforderung die Süßigkeiten durch vernünftige sattmachende Nahrung zu ersetzen.
Los geht's .....:)
Ein ordentliches Frühstück :
2 Eier, Schinken , Zwiebel und Erbsen auf salatblättern mit balsamico Dressing

Freitag, 1. März 2013

Sonnenzeit

Wie sie mir fehlt ! Die gute Sonne , ab und zu kurz Gesichtet und dann schnell wieder hinter der nächsten Schnee-oder Regenwolke verschwunden ....
Aber da ja die Vorfreude bekanntlich die größte Freude ist , hält man tapfer durch.